
栄養満点おじや  |

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【対象】 |
(もぐもぐ) 7〜8カ月
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【教えてくださった方】 |
あかままさん
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【教えてくださった方からのコメント】
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納豆を入れると ネバネバ効果で 自然にトロミが付いて 赤ちゃんも食べ易い(^^♪
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【管理人からのコメント】 |
これ1品でしっかり栄養とれますね!
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ほうれんそう |
ゆでたもの 5g |
だいこん |
ゆでたもの 10g |
にんじん |
ゆでたもの 10g |
海草 |
少量 |
納豆 |
15g |
ごはん |
おかゆ 80g |
和風だし |
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【アレルゲン情報】 |
対処:
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1 |
おかゆ80gにほうれん草を茹でて細かく刻んだもの5gと人参を茹でてフォークで潰したもの10g、大根をおろし茹でたもの10gを混ぜ 刻んだ納豆を15g加え 和風だしを大3程入れて混ぜ馴染ませる。
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2 |
そこへ乾燥アオサ(海藻なら何でも♪)を細かく刻んで混ぜ込む。最後にレンジで1回沸騰させて出来上がり!(^^)!
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