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タラと野菜のチーズドリア 　　　 【対象】 （もぐもぐ）　　７〜８カ月 【教えてくださった方】 エムエムさん 【教えてくださった方からのコメント】 一食で糖質、タンパク質、ビタミンがとれて栄養満点ですよ☆ 【管理人からのコメント】 　ほうれんそう 　 　トマト 　 　白身魚（たら） 　 　チーズ 　 　ごはん 　 　BFのホワイトソース 　 【アレルゲン情報】 卵 小麦 大豆 牛乳 米 　 　 　 あり あり 対処： １ 耐熱皿におかゆを敷き、その上にタラ、野菜を平たく乗せる。 ２ クリームソースをかけて、その上にチーズをかける。 ３ 電子レンジでチーズが溶けるくらいに温めて出来上がり