
さっぱりレタスのあんかけがゆ  |

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【対象】 |
(かみかみ) 9カ月〜
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【教えてくださった方】 |
りかねこさん(横浜)
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【教えてくださった方からのコメント】 |
あんかけの素でなくてもいいです。夏の暑い日はとかく食欲が落ち、ただのおかゆだと食べないこともあるので、味付けプラス野菜をいれてみました。冷やしてもイケます。
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【管理人からのコメント】 |
レタスってゆでると意外とおいしい。シャキシャキ感を少し残すとかみかみkidsにはいいかも。レタスとあんかけをすりつぶすと、もぐもぐやごっくんのメニューに変身!
写真のあんかけは、だし・しょうゆ・みりん・片栗粉をレンジに入れてチンしてつくりました。
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レタス |
2枚 |
ごはん |
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BFあんかけあん |
または (片栗粉・さとう・だし・しょうゆ) |
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【アレルゲン情報】 |
対処:
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1 |
レタス二枚を月齢にあわせた大きさに適当にきって、なべでゆがく
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2 |
ごはんをいれて、市販のあんかけソースの素をいれる
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3 |
上からチーズをかけてオーブンで2分程加熱し、チーズが溶けたら出来上がり
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