
豆腐の野菜煮  |

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【対象】 |
(かみかみ) 9カ月〜
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【教えてくださった方】 |
たぬさん
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【教えてくださった方からのコメント】 |
トマトって 中華によく使われるし、欧米では 焼くのも火を通すのも当たり前なので 挑戦してみました。ミスマッチ風ですが、意外においしいです。 味が薄いと思ったら 醤油や オイスターソースを たらすと いいですよ。
分量ですが、うちの娘はおおぐらいで、参考にならないですけど(いつも適当にやってるから わからないです。すみません)
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【管理人からのコメント】 |
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ブロッコリー |
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トマト |
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豆腐 |
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BF 中華だし |
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【アレルゲン情報】 |
対処:
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1 |
小さく切った茹でブロッコリーと、ダイスに切ったトマトを 鍋に入れる。(お湯でも水からでも)
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2 |
1cm角に切った絹ごし豆腐を加えさっと煮る
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3 |
中華のあんかけ(ベビーフード)を 入れ 熱を通してごまを振り、出来上がり
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