豆腐の野菜煮
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| 【対象】 |
（かみかみ） ９カ月〜
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| 【教えてくださった方】 |
たぬさん
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| 【教えてくださった方からのコメント】 |
トマトって 中華によく使われるし、欧米では 焼くのも火を通すのも当たり前なので 挑戦してみました。ミスマッチ風ですが、意外においしいです。 味が薄いと思ったら 醤油や オイスターソースを たらすと いいですよ。
分量ですが、うちの娘はおおぐらいで、参考にならないですけど（いつも適当にやってるから わからないです。すみません）
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| 【管理人からのコメント】 |
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 ブロッコリー |
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 トマト |
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 豆腐 |
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 BF 中華だし |
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| 【アレルゲン情報】 |
対処：
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| １ |
小さく切った茹でブロッコリーと、ダイスに切ったトマトを 鍋に入れる。(お湯でも水からでも）
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| ２ |
１ｃｍ角に切った絹ごし豆腐を加えさっと煮る
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| ３ |
中華のあんかけ（ベビーフード）を 入れ 熱を通してごまを振り、出来上がり
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